Quelques conseils médicaux

Je vous présente un régime alimentaire qui fortifie la mé moire:le proteine(viande) ,les vitamines(fruits) et les légumes garder le taux calorique des glucoses quifortifient la mémoire.........Et pour les procédés qui pendant le travail mental donnent des bons résultats:tout d abord: se réveiller tôt (après avoir dormi suffisamment pas moins de 6 heures) puis s ،exposer moins sous la chaleur du soleil et faire du sport...Éviter la graisse qui cause la torpeur et la paresse ..En prenant des stimulants ,il faut être modéré( pas plus de 4 tasses de thé et 3 tasses de café )et il vaut mieux ne pas fumer ..Éviter de se reposer longtemps car étudier sans cesse donne des meilleurs résultats..Enfin éviter de prendre des calmants avant de dormir

c'est formidable hmshoooooo

merciiiiiiiiiiii

MERCIIIIIIIIII MON AMI

merci beaucoup mon ami

مافهمت شي
شكرا همشو

شو شو هادا والله ما فهمت شي

خلص بس يصير عندي وقت الكن الترجمة مني

HECTOOOOR
MERCCCCCCIIIIII

merci

Merci beaucoup mon ami
Je ne comprends pas quelque chose

merci

ولا انااااااااااا

ولا انت شو؟

ما فهمت شي

خلص رخ ترجم بس هلا مشغول بالامتحان